Голеностопный сустав и стопа испытывают колоссальное напряжение при любом движении. Ведь на них приходится нагрузка всей массы нашего тела. Голеностоп выполняет важные функции. Он играет роль амортизатора ног, отвечает за стабильное положение тела, направление движения стоп.
Отсюда частые травмы голеностапа, его суставов, связок, мышц, сухожилий. Особенно часто с ними сталкиваются профессиональные спортсмены или люди, чья работа связана с большими физическими нагрузками. Такие нагрузки вызывают изнашивание хрящевой, мышечной ткани, прилегающих связок. Это вызывает боль, дискомфорт при движениях, мешает активному образу жизни.
Травмы можно получить в быту. Особенно, если носить неудобную тесную обувь на высоком каблуке. Нога может в любой момент подвернуться, вызывая повреждения.
В случае ушибов, растяжений, подворачивания ноги, голеностоп травмируется, становится очень подвижным, из-за чего появляется боль, отечность и даже гематома.
Специалисты рекомендует использовать фиксаторы для голеностопного сустава. Фиксация голеностопа необходима для того, чтобы ограничить его движения, снизить дальнейшую деформацию, убрать отечность и боль.
Когда необходимо использовать фиксатор для голеностопа
СОДЕРЖАНИЕ
Рекомендуется фиксация голеностопа в следующих случаях:
- во время реабилитации после оперативного вмешательства;
- после того, как снимают гипс с травмированного сустава;
- в комплексной терапии артрозов, артритов, других хронических недугов опорно-двигательной системы;
- при растяжениях связок и мышц;
- для стабилизации сустава в случае функциональных изменений;
- профессиональным спортсменам при повышенных физических нагрузках;
- в случае врожденных патологий голеностопа и стопы;
- для профилактики болезней, связанных с повреждениями голеностопа.
Виды и назначение ортопедических бандажей
Бандаж на ногу при растяжении может быть эластичным, жёстким или полужестким. Это зависит от характера повреждения и назначений доктора.
Эластичные фиксаторы для голеностопного сустава используют обычно при легких травмах – ушибах, вывихах или растяжениях. Их производят из прочного гипоаллергенного материала с эластичными волокнами, обладающими определенными свойствами.
В зависимости от назначений и свойств они могут быть:
- защитными – предохраняют рану от грязи и инфекции, обладают свойствами бактерицидными и антисептическими;
- лекарственными – внешне напоминают аптечный бинт, который пропитан лекарственными средствами. Для более быстрого заживления и регенерации тканей;
- давящими – используются при гемартрозах, оказывают давление на сустав, останавливают кровотечения из мелких сосудов при гемофилии;
- иммобилизирующими – в основном для спортсменов при травме. Обеспечивают полный покой и снимают болевые ощущения;
- корригирующими – при косолапости или другом врожденном дефекте. Закрепляет стопу в анатомически правильном положении.
Преимущества и особенности эластичных фиксаторов голеностопа:
- снимут напряжение в мышцах;
- обеспечат полный покой сустава;
- избавят от боли, отека, гематомы;
- окажут помощь в быстрейшем срастании сустава;
- окажут согревающее и компрессионное действие;
- обладают эффектом легкого массажа;
- незаметны под самой легкой одеждой, практичны;
- очень комфортны при ношении, имеют универсальные свойства;
- большой выбор не вызовет затруднений в подборе размера даже для маленького ребенка.
Жесткие ортезы для голеностопа при растяжении связок применяются при более серьезных повреждениях, например переломах.
Они обладают более жесткой фиксацией и снабжены для этого плотными каркасными вставками. Такие приспособления изготовлены из специального твердого материала, они жестко фиксируют голеностопный сустав и полностью ограничивают его подвижность.
Для большего эффекта они могут быть снабжены шнурками, застежками или ремнями. Фиксация голеностопа в этом случае захватывает целиком ступню.
Бандаж должен подбираться исключительно специалистом. Иначе вы рискуете получить повторную травму.
Как подобрать фиксатор для голеностопного сустава
Правильно подобрать фиксатор – дело очень важное и серьезное. Основные критерии:
- степень тяжести травмы или болезни. Эластичный фиксатор применяется в основном в целях профилактики, полужесткие – при растяжениях и вывихах, а жесткие – при переломах и более серьезных повреждениях;
- отсутствие аллергических реакций или кожных заболеваний;
- особенности анатомического строения;
- материал, из которого выполнен фиксатор;
- удобство использования застежек, их предназначение в данной конструкции;
- материал жестких конструкций;
- индивидуальные размеры стопы, окружности щиколотки и лодыжки больного, обхват его голени. У любого производителя существует свой размерный ряд. Вам остается лишь обмерить себя и выбрать подходящий фиксатор.
Лучше всего, если выбор вы будете делать по согласованию с врачом-травматологом. Перед покупкой обязательно познакомьтесь с инструкцией по использованию и отзывами тех, кто уже пользовался именно такими фиксаторами.
Из инструкции вы должны понять:
- какой материал использовался производителем при изготовлении изделия;
- его основные назначения и свойства;
- противопоказания, отсутствие или наличие побочных действий;
- как работает фиксатор, насколько прост в эксплуатации;
- как правильно его использовать и ухаживать за ним;
- срок ношения и прогнозы на выздоровление.
Все это вы можете найти в комментариях тех, кто уже имеет опыт в ношении подобных фиксаторов. Обычно пользователи охотно делятся своими впечатлениями о ходе лечения, полученных результатах, качестве изделия, правильном уходе за ортезом.
Любой фиксатор легко снять и надеть. Мягкие и полужесткие можно носить на голое тело или натуральные носочки. Снимать каждые шесть часов, протирать кожные покровы под ними раствором любого антисептика и надевать, сделав перерыв в полчаса.
Жесткие бандажи следует носить исключительно поверх чулок или носков. Обычно они производятся на разные ноги. При выборе это обязательно учитывается.
Неопропеновые фиксаторы для голеностопа
Такие ортезы относятся к полужестким конструкциям, имеют ряд существенных преимуществ, используются в случаях несильной травмы, например, при растяжении связок.
- наиболее сильной фиксацией, надежностью и прочностью;
- наличием ремней из клейкой ленты, или тейпов, которые еще более усиливают стабилизацию;
- обладает массажным и компрессионным воздействием;
- неопропеновый материал позволяет коже дышать, не создавая парникового эффекта внутри;
- обладает влагонепроницаемостью и особой пластичностью;
- усиливает кровоток в очаге воспаления и движение лимфатической жидкости;
- восстанавливает обменные процессы внутри каждой клеточки;
- снимает болезненные ощущения, отечность и воспаления;
- быстро заживляют раны и регенерируют новые ткани;
- восстанавливает подвижность повреждённого сустава, возвращает работоспособность, выносливость и стабильность.
Бандажи сегодня широко используются травматологами как для профилактики проблем с голеностопом, так и в лечении воспалительных процессов. Они отлично защищают и восстанавливают их работоспособность. Несмотря на кажущуюся высокую стоимость таких изделий, их все-таки следует приобрести.
В любом случае, послушав рекомендации врача, вы при желании всегда сможете найти наиболее подходящий по цене именно для вас. Ведь на рынке очень много производителей, выпускающих огромное разнообразие таких бандажей.
