Специалисты утверждают, что любой человек хотя бы однажды на протяжении жизни испытывает боль в суставах коленей. Причины, почему болит колено могут быть самые разные, их насчитывается более двухсот.
В этом нет ничего странного, ведь коленный состав – один из самых больших в человеческом теле и несет на себе колоссальную нагрузку, поэтому наиболее уязвим.
Ноги в коленях могут болеть из-за:
- многочисленных травм, полученных в результате активной физической работы или спорта,
- сопутствующих заболеваний, вызывающих функциональные изменения в его анатомических составляющих.
Колени могут болеть постоянно, могут периодически, характер болевых ощущений тоже бывает разный. В любом случае возникает вопрос – почему болит колено и как правильно его лечить?
Cуставы коленей. Причины болей
Что делать, если болят суставы коленей? Нужно поставить правильный диагноз. Самостоятельное лечение очень редко дает какие-то результаты, а чаще приводит к дальнейшему развитию воспалительного процесса. Коленный сустав – сложный механизм, в который входят связки, сухожилия, околосуставная сумка, надколенники, хрящевая, мышечная ткани. Поэтому кроме боли человек может ощущать другие неприятные симптомы – отеки, гематомы, изменения внешнего вида колена, его повышенная температура, невозможность разогнуть или согнуть ногу, ограничение движений, боль при ходьбе.
Для того, чтобы определить, почему болит колено, нужно обратиться к специалисту. Причин очень много. Рассмотрим наиболее распространенные, почему болят суставы коленей.
- острые повреждения при неудачном падении, удары по колену, травмы различного происхождения, даже если они случились некоторое время назад. Сюда можно отнести растяжения, разрывы связок, переломы, вывихи, повреждения мениска;
- лишний вес, ожирение, которое приводит к значительному увеличению нагрузок, отчего ноги в коленях могут болеть;
- непосильные физические нагрузки при занятиях спортом или любым другим видом деятельности, как на работе, так и при выполнении домашней работы. Нагрузки носят постоянный характер и могут закончиться воспалительными процессами в тканях суставов, околосуставных сумок. Боль может возникнуть в результате появления таких заболеваний, как бурсит, синовит, тендинит;
- изменения в элементах коленного сустава, наступающие с возрастом.
Другие причины, почему болит колено:
- гонартроз – воспаляется хрящевая суставная ткань;
- коксартроз – воспаляется тазобедренный сустав и отдает в чашечку;
- артрит – воспаляется коленный сустав, краснеет, становится горячим, ходить больно, возникает отечность;
- боли в суставах коленей – колени ломит в обеих ногах в результате переохлаждения, простудного заболевания или перемены погоды;
- подагра – избыток мочевой кислоты в организме, болят одна или сразу обе ноги;
- инфекции, поражающие кожу, костную, суставную ткани, мышцы, околосуставную капсулу. Сюда относится остеомиелит и артрит инфекционного характера;
- невралгия седалищного нерва;
- наследственные патологии, аутоиммунные болезни, рахит, ревматоидный артрит;
- плокостопие, разная длина ног, другие врожденные дефекты;
- киста Бейкера, болезнь Кёнига и многие-многие другие причины.
Срочно обратитесь к врачу, если вы не можете ступить на ногу, она покраснела, температура в области коленной чашечки или общая температура тела повысилась, появилась деформация и отёчность. Почему может болеть колено, определяет только он.
Суставы коленей. Способы лечения боли
Врач вначале примет меры для устранения острых симптомов и только после этого начнет лечить основное заболевание.
- Чтобы снять боль доктор назначает уколы или обезболивающие препараты для приема внутрь, мази, компрессы, растирки для местного применения. Все эти меры помогут устранить болевые ощущения, их причину, восстановить функции сустава, его структуру, почему и может болеть колено.
- Затем начинается комплексное терапевтическое лечение, направленное на устранение причины заболевания. Это целый комплекс мероприятий, куда входят медикаментозное лечение, массажи, лечебная физкультура, диета, физиопроцедуры, мануальная терапия, прием иммуномодуляторов и хондропротекторов для восстановления хрящевой ткани.
- Очень важна в это время малокалорийная диета, чтобы избежать на коленные суставы еще большей нагрузки из-за лишнего веса. Рекомендуется ограничить употребление соли, мучных, сладких изделий, острой, жирной пищи.
- Рекомендуется посещать бассейн, много плавать, выполнять в воде специальные упражнения, направленные на укрепление всех анатомических структур сустава, повышение защитных сил, улучшения кровоснабжения.
- При хроническом заболевании суставов очень важно довести лечение до конца, выполнить все рекомендации специалиста, даже если боль давно прошла. От этого будет зависеть длительность периода ремиссии.
Почему болит колено и можно ли от этого избавиться?
- Да, если использовать мануальную терапию и массаж, прибегая в этом случае к помощи высококлассных профессионалов.
- Будет отлично, если раз в год вы посетите лечебный курорт, примите курс грязевых и радоновых ванн.
- Нельзя отказываться от народных методов лечения. Хотя заменять ими терапевтическое лечение не следует. Оптимальный вариант – сочетание этих методов. Будет лучше, если рецепт вы услышите от лечащего врача и сможете спокойно применять их в домашних условиях.
Такие процедуры помогут вывести лишние соли, уменьшить воспаления, снять боль.
- Ванны с травами, растирания, компрессы, примочки обладают согревающими способностями.
- Фитопрепараты, сделанные своими руками, соки, отвары, настойки успешно принимают внутрь.
Любой вариант лечения имеет свои преимущества, особенности, способы применения. Главное, чтобы процессы не был бесконтрольным, не нанес вреда. Поэтому все мероприятия важно вначале согласовать с лечащим врачом.
