Отложение солей в суставах: как избавиться от недуга

Несмотря на то, что в научной классификации нет такого понятия, как «отложение солей», на этот недуг жалуется огромное количество пациентов. Так принято называть любые изменения формы суставов или окружающих его тканей, сопровождающиеся болевым синдромом.

На самом деле так проявляет себя появление остеофитов – наростов на краях костей.

Предметами обсуждения данной статьи станут соль в суставах, симптомы, лечение. Мы поможем вам понять причины образования солей и предложим методы лечения этой патологии.

Причины отложения солей в суставах

Чтобы восстановить утраченное здоровье, нужно понять, почему откладываются соли в суставах. Их подразделяют на нерастворимые и растворимые. Первые – это углекислые и фосфорные соли кальция. Они служат строительным материалом для зубов, костей и волос. Ко второй группе прежде всего относятся соли натрия и калия. Чтобы они усвоились, организму также необходимы соли магния. Однако под воздействием различных факторов солевой обмен может нарушаться.

Среди основных причин метаболических сбоев выделяют следующие:

• неправильный рацион с преобладанием жирных и острых блюд;
• переедание;
• повышенный синтез уратов – солей мочевой кислоты;
• злоупотребление спиртным и никотином;
• гормональные нарушения;
• кожные болезни;
• долгое пребывание на холоде;
• заболевания кровеносной системы;
• сидячий образ жизни;
• лишние килограммы;
• воспаление после травм;
• тесная обувь.

В результате нарушения солевого обмена развиваются различные заболевания, которые сильно осложняют жизнь человека.

Болезни, вызванные излишками солей

В зависимости от локализации процесса могут развиться такие болезни, как мочекаменная и желчекаменная болезнь, артроз, остеохондроз, катаракта, ревматизм и другие заболевания.

Кальциноз проявляется в том, что из растворенных солей выпадает кальций, который накапливается в различных органах, также под кожей могут сформироваться «шарики» до нескольких сантиметров в диаметре. Кожные покровы в местах их образованиях синеют.

Обычно это явление характерно для костей конечностей – на кистях или локтях, а также на ногах. Кальциноз может развиться и на крупных суставах, расположенных в области ягодиц.

Подагра обычно поражает ткани суставов и почек. Ей чаше всего страдают мужчины старше 40 лет. В позапрошлом веке ее называли «болезнью богачей», так как ее развитию способствует употребление жирного мяса и алкоголя, которые в то время были доступны не каждому. Это происходит при дисбалансе обмена уратов – солей мочевой кислоты.

При первичной форме болезни отмечаются генетические нарушения в структуре ферментов, ответственных за обмен мочевой кислоты в организме. Вторичная подагра развивается на фоне псориаза, миелолейкозов, почечной недостаточности, гемоглобинопатии. Кроме того, отложение кальция в суставах могут запустить мочегонные препараты.

При отложении солей в плечевом суставе, как правило, диагностируют периартрит. Это преимущественно женская болезнь, и риск ее заработать выше всего у тех, кто занимается физической работой и часто поднимают руки вверх. Симптомами отложения солей в данном случае являются отеки, дискомфорт в плече, а при поднятии рук – хруст и пощелкивания.

Симптомы отложения солей в суставах и диагностика

Первое, на что жалуются пациенты при отложении солей – это болезненность суставов и хруст. Нередко к этим симптомам добавляется жар и покраснение кожи в области пораженного сустава. Причина этих явлений – воспалительный процесс.

Также начинают страдать мышцы и нервные окончания, появляются затруднения при движении и онемение. Все это сигналы, сообщающие о необходимости незамедлительного похода к врачу, в противном случае боли могут стать постоянными.

Диагностика

Чтобы врач назначил лечение, он должен провести исследования.

Как способ диагностики применяются следующие методы:

• Рентген, его обычно используют в случаях, когда человек отмечает наличие тревожных симптомов уже не первый год.
• Артроскопия – манипуляция с помощью прибора для визуальной оценки состояния сустава. Артроскоп вводят через микроразрез.
• Компьютерная томография позволяет увидеть размер и состояние больного сустава, особенности его строения и поверхности, включая остеофиты и деформации хряща.
• Магнитно – резонансная томография передает картину различных слоев суставов и костей, выявляет физические, физико-химические и прочие патологии, термоассиметрию, гипо или гиперемию, определяет температуру и термографический индекс.
• Лабораторные исследования: проверка концентрации мочевой кислоты, лейкоцитов, анализ синовиальной жидкости, подкожного тофуса, солей.

Только после полноценного медицинского обследования врач определяет схему лечения для конкретного пациента.

Лечение отложения солей в суставах

Чтобы уменьшить болевой синдром, медики прописывают нестероидные противовоспалительные, такие как Нимесулид или Индометацин. В качестве экстренной помощи применяются гормональные лекарства от отложения солей в суставах – кортикостероиды, которые снимают обострения. Для нормализации содержания уровня мочевой кислоты могут назначить урикозурические средства.

Вместе с тем нужно начать делать зарядку по утрам – в комплексе с водными процедурами и массажем простые физические упражнения помогут быстрее избавиться от накопившейся соли в костях.

Однако, используя вышеперечисленные методы лечения, нельзя забывать, почему откладываются соли в суставах. Виной этому явлению является нарушение обмена веществ, а значит, нужно менять свой рацион.

Диета в данном случае заслуживает особого внимания. Чтобы вернуть здоровье суставам, придется отказаться от алкоголя и сигарет. Также забудьте о жирных мясных и рыбных блюдах (особенно не рекомендуется употреблять сельдь, судак, сардины и шпроты), цветной капусте, шпинате, помидорах.

Под запрет попадает все жаренное, маринованное, острое, соленое, пряное, крепкий чай и кофе.

Мясо и рыбу рекомендуется есть только в отварном виде. Составьте меню, включающее в себя следующие продукты: фрукты, крупы, орехи, простоквашу, масло, сметану, икру лососевую, творог, белый хлеб.

Народные методы лечения при солях в суставах

Как альтернатива медикаментозному лечению или дополнение к нему эффективны ванны с грязями. Можно заменить грязи водорослями или морской солью. Еще одно популярное в народе лекарство от отложения солей в суставах – лимон. Нужно массировать им больное место на протяжении получаса ежедневно.

Снадобье из брусничных листьев тоже эффективно снимает боль и воспаление. Нужно залить пол-ложки сырья стаканом кипятка, через 30 минут процедить и выпить. Употребления чая из листьев или плодов этого растения каждый день поможет предотвратить развитие болезни.

Отлично выводит скопившиеся соли в костях рис. Нужно взять столько столовых ложек крупы, сколько вам лет, залить теплой водой и оставить в холодильнике до утра. Съедать натощак по ложке пресного риса, отварив его в течение 3-4 минут.

Также советуют пить стакан кипятка натощак, чай из земляники, есть на завтрак по 100 грамм меда и изюма, чередуя их.

Помните, что самолечение может оказаться не эффективным или даже нанести вред вашему здоровью, поэтому проводить его следует под контролем специалиста.

Профилактика образования остеофитов

Чтобы болезнь не застала врасплох, лучше проводить своевременную профилактику.

Делать это совсем несложно, нужно просто придерживаться нехитрых правил:

• уделять хотя бы немного время спорту, достаточно делать упражнения хотя бы трижды в неделю;
• при сидячей работе делать производственную гимнастику по 5-10 минут через каждые полтора часа;
• пить ежедневно по 2 литра воды;
• контролировать вес;
• есть меньше соли;
• пить кальций только в сочетании с витамином D.

Избавиться от отложения солей непросто, но возможно. Нужно помнить, что для этого потребуется не только пропить курс лекарств – очень важно изменить свой образ жизни. Если же сделать это заранее, то недуги, связанные с нарушением солевого обмена, обойдут вас стороной!